看了PTT板上諸位大大的生火文之後,終於決定默默的衝了…
照例帥哥明前一天都會先打電話確認,漏了四通電話沒接的我(汗….沒辦法,晚班電療室哪有我接電話的空間)回撥後確認周六前往,只是還想要到小屈玩耍的我任性的提出想提早前往的要求,老實說週五晚上的對話給我的印象並不是太好,因為我只聽到電話那頭冷冷的說:那你就來等吧!等到空位就先給你做
周六其實我一直在猶豫要不要去,一方面因為費用不是太便宜,一方面是婉慈一直跟我說我夠瘦,只是圓身加娃娃臉讓我很吃虧
終於我還是狠下心,沒辦法,我太想要讓自己再瘦一點
順便提醒想去卻不知如何前往的姐妹,可以從忠孝復興站(往微風方向)坐685/41或74號公車,在行天宮站或民權松江路口下車,往左手邊NET走,第二條巷子(297巷)走進去,就會看到左手邊有”宏明中藥行”
帥哥明的開場白我就省略,跟其他版友分享的完全一模一樣,只是主題曲改成海角八號
首先是問診,包括瘦身、肩膀疼痛,因為我有尾椎跌傷的病史,所以弟弟有先警告我整完近期內會有疼痛的可能性,觀察我的腿型後也先跟我說我需要一條綁腿帶,帥哥明補了一句:「我實在是被罵怕了…」
接下來就是上藥油及熱敷…到這裡其實我有一股想偷跑的衝動…因為旁邊兩位姐姐的慘叫跟脊椎的聲明讓我很害怕
滑罐其實沒有想像中的慘絕人寰,若依PT的術語,疼痛指數8分,還在範圍內,而且滑完很舒服,感覺脊柱旁的肌肉都輕鬆起來
熱敷完後,帥哥明評估了一下,嗯…沒錯,我有脊柱側彎、骨盆歪斜、而且我睡覺喜歡側睡右邊
雖然很痛,還是忍不住偷偷的觀察一下帥哥明的手法。我整骨盆及股骨、腰椎跟頸椎,有幾個動作真是意想不到的痛,而且整頸椎的時候我很害怕…(我不想變成SCI啊…)。但是帥哥明的動作真的很俐落,而且整完整個人很舒服,肩膀居然不酸了…原本一邊突出的骨盆有稍微降了一些…
最後是交代回家功課,包括綁腿抬骨盆100下、抬腿50下。
心得
- 整完回家的路上,上背有點酸痛,我摸了一下大慨是本來側彎的地方被整直的關係;但是我發現我的頸椎變彎了!!!不知道是不是因為整脊的關係還是本來就彎…打電話給帥哥明之後,才了解是因為肌肉還不能適應,要沖點熱水讓肌肉放鬆
- 整完整個人真的比較舒服,原本駝背很嚴重的我整完,比較有辦法挺起身維持姿勢
- 不知道是錯覺還是事實,整完之後覺得褲子有比較鬆…
- 由於價錢對我來說真的不太便宜,所以我約了隔週再去,為了把花掉的銀子發揮到最大值,我決定改掉側睡的壞習慣,並且注意自己的姿勢,我想這也是好處之一吧。
以上是我的碎碎念心得,分享給大家囉
於是預約了周六下午四點,準備探訪傳說的帥哥明
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